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CUIDADOS ANTES DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS PARA HIPERTENSOS
▪ Tomar os medicamentos na hora certa. Inclusive, o ideal é que o horário seja ajustado de acordo com o do exercício para que o remédio faça o efeito esperado durante a prática.
▪ Realizar anamnese informando horário e remédio usado.
▪ Aferir a pressão arterial antes de iniciar a sessão de treino. Os valores não devem estar acima de 170 mmHg de PAS e/ou 100 mmHg de PAD.
Este artigo pertence ao Curso Atividades Físicas para Hipertensos
Curso GRÁTIS sem mensalidade, sem taxa de matrícula.COMENTÁRIOS
5.0
12.743 Avaliações
ANA PAULA SILVA
Eu adorei o curso! é curto e específico.
Hélio Lessa mesquita Junior
APROVADO Eu recomendo!
Elisabete Fernandes Da Fonseca
Conteúdo maravilhoso
Filomena
Muito interessante. Gratificante
Eliaida Gonçalves Moreira
Muito bom
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