DOENÇAS ASSOCIADAS À MÁ NUTRIÇÃO

Existem muitos perigos associados a uma alimentação inadequada nos primeiros anos de vida, incluindo doenças físicas, que podem ter um impacto muito negativo no futuro. Na verdade, algumas dessas doenças limitam as capacidades da criança; em alguns casos, podem representar risco de morte e, se não controladas, realmente levar a óbito.

Comer de forma saudável e ensinar seu filho sobre os benefícios da nutrição alimentar é muito importante e eles nunca serão jovens demais para começar a aprender essas coisas. Na verdade, quanto mais cedo você os ensinar, melhor será o efeito.

Veja alguns exemplos dos tipos de doenças que podem ser desenvolvidas como resultado de uma nutrição deficiente:

Anemia

A anemia é uma doença que faz com que o sangue de uma pessoa fique fraco. É um problema sério e pode acarretar muitos efeitos indesejáveis à saúde.

A dificuldade em repor o sangue leva a consequências preocupantes, como falta de ar, tontura ou desmaio. Pessoas com anemia também têm um batimento cardíaco mais rápido e se sentem fracos e cansados a maior parte do tempo.

Beribéri

Causada por uma deficiência de tiamina, essa doença afeta a capacidade do indivíduo de transformar alimentos em energia utilizável. Ela pode fazer com que a pessoa perca completamente o apetite, sendo muito perigoso para a saúde do seu filho se ele parar de comer.

O beribéri também causa problemas graves, como fraqueza, principalmente, nas pernas, o que dificulta fazer as coisas mais simples, como ficar de pé.

Diabetes

Ter uma dieta que consiste em alimentos não saudáveis combinados com a falta de exercício é uma receita para diabetes, em especial, para pessoas com histórico da doença na família.

Se diabetes é hereditário em sua família, é muito importante que você se certifique de que seu filho tenha uma dieta nutricional. Esta é uma doença muito séria e pode causar problemas de saúde graves.

Na maioria dos casos, o diabetes não pode ser curado, apenas controlado. É certo que você não quer que seu filho seja incomodado por uma vida de contar carboidratos e medir injeções de insulina. Em casos graves, o diabetes pode até mesmo levar à necessidade de amputação de membros (como resultado de gangrena) ou levar à morte.

Existem alguns sintomas comuns de diabetes, são eles:

• Sede;
• Cansaço;
• Necessidade de urinar com mais frequência que o normal;
• Fome insaciável;
• Perda de peso;
• Visão embaçada;
• Dores de cabeça frequentes;
• Tontura;
• Feridas na planta dos pés que não cicatrizam e, em casos extremos, podem levar à amputação.

Depois de ler todas essas informações, você com certeza se esforçará para que seu filho tenha hábitos alimentares saudáveis e que receba toda a nutrição que precisa. Conforme declarado anteriormente, é o seu trabalho como responsável garantir que seu filho esteja seguro e comendo bem.