REMOÇÃO DE CALOSIDADES, HIDRATAÇÃO E MASSAGEM

Nesta etapa são necessários o creme esfoliante, a lixa de pé descartável e o creme hidratante para os pés.

1) Umedeça os pés e passe o creme esfoliante por toda a superfície de um dos pés. Esfregue-o suavemente por 3 minutos. Repita o processo no outro pé.

2) Passe a lixa de pé na planta dele. Comece pela parte logo abaixo dos dedos, depois nos cantos e, por último, sob o calcanhar. Use nessas regiões a lixa mais grossa.

Não passe a lixa com força em calosidades.

3) Ao terminar de lixar a planta de ambos os pés, limpe-os com uma toalha umedecida secando bem.

4) Passe uma quantidade generosa de creme hidratante de forma com que ele seja espalhado pelo dorso e pela planta dos pés até os dedos.

5) Antes de iniciar a massagem, pergunte se o cliente deseja recebê-la. Caso o cliente não queira, pule para a próxima etapa. Para fazer a massagem, peça para que a pessoa apoie a perna no tripé de forma com que a sola fique virada para você.

Segure o calcanhar com uma das mãos e com a outra faça uma leve pressão no corpo do pé. Deslize a mão até os dedos e volte até o calcanhar. Reveze as mãos para que as laterais sejam massageadas. Com os polegares na sola do pé execute movimentos circulares, iniciando pela parte que fica logo abaixo dos dedos.

Repita o movimento um pouco mais abaixo e nas laterais.

Com a mesma posição das mãos, faça a pressão na parte da frente do pé, começando pela região abaixo dos dedos em direção às pernas.

Para mexer nos dedos, segure o calcanhar novamente com uma das mãos e com a outra posicione seus dedos em forma de pinça pressionando cada dedo do pé do cliente. Massageie em todos os sentidos torcendo-o levemente para frente e para trás. Em seguida, puxe os dedos para cima com o intuito de alongá-los.

A última etapa da massagem é no calcanhar. Faça com a mão que está segurando o pé executando o movimento de vaivém.