ACELERAÇÃO DO SALTO DE OLHO

Você sabe como funciona o movimento dos seus olhos durante a leitura? Basicamente, é um movimento de saltos. Seus olhos fixam em um ponto da linha e, em seguida, saltam para o próximo. Quanto maior é esse salto, mais proficiente é sua leitura. Leitores iniciantes, como crianças, saltam apenas uma palavra de cada vez e, por isso, demoram mais para terminar cada linha.

Sendo assim, o primeiro passo da leitura dinâmica é treinar o movimento dos olhos para que ele seja mais amplo. Antes disso, é interessante observar como funciona a mecânica da leitura:

• Ponto de Fixação - Lugar onde a vista se detém para ler.

• Parada Ocular - Tempo gasto durante a fixação.

• Salto de Olho - Movimento feito entre um e outro ponto de fixação.

Definimos,  a leitura como  um processo que se  verifica aos saltos e denominamos  SALTO DE OLHO o movimento que realizam  para ir de um ponto de fixação a outro.   Esse movimento é facilmente reconhecido observando os olhos de uma pessoa que esteja lendo.

Podemos  melhorar o  nosso salto de  olho por meio de  exercício que o torna  mais rápido, fazendo com que a  visão realize o movimento num  intervalo de tempo reduzido que o  habitual. O primeiro exercício para atingir  este objetivo consta de figuras, cuja finalidade consiste em treinar os músculos do globo ocular.

Observe  que se nós  quisermos aumentar  a velocidade do salto,  devemos inicialmente adaptar  os músculos do globo ocular  a esse tipo de trabalho, ao qual não estamos acostumados. Realize  este exercício com salto de olho horizontal, da esquerda para direita,  com salto de olho horizontal, da esquerda para a direita, como mostra a figura abaixo:

O movimento deve aumentar de forma gradativa. É imposto informar que este exercício, inicialmente, pode provocar algum desconforto transitório, que cessa assim que finalizado o trabalho. Pode ocorrer  um ligeiro embasamento na visão, produção de lágrimas ou uma pequena tontura, devido à falta de agilidade, proveniente de uma inatividade parcial dos músculos. Caso isso aconteça,  não se preocupe. Não são prejudiciais e desaparecem após um breve intervalo de descanso.