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Técnicas de Massoterapia

A massoterapia pode ser aplicada para diferentes objetivos. Com isso, as técnicas utilizadas dependerão diretamente da finalidade ao qual essa massagem está sendo utilizada. Dessa forma, temos:

Massagem Relaxante

A massagem relaxante é a categoria de serviços mais procurada pelos brasileiros. Ela também pode ser conhecida como massoterapia relaxante e consiste em uma técnica que é capaz de fornecer uma série de benefícios para o cliente, focando na sua tranquilidade e bem-estar.

Normalmente, os pacientes que buscam a massoterapia relaxante não possuem problemas de dores na coluna, ou nenhuma outra enfermidade, mas desejam o serviço de massagem como forma de autocuidado para o tratamento do estresse do dia-a-dia.

Isso acontece, pois existem inúmeras vantagens promovidas pela técnica da massoterapia de abordagem relaxante, não apenas para a saúde corporal, mas também para que sejamos capazes de cuidar dos desafios da psique, através da sensação de relaxamento e alívio muscular. Entre as principais áreas que recebem massagem relaxante estão: pés, abdômen, parte anterior das pernas, pescoço, braços, costas e rosto.

Reflexologia

É um dos tipos de massoterapia mais realizados no mundo. Essa técnica teve como origem a China e o seu principal objetivo é incentivar ou barrar as energias dispersas em órgãos específicos do nosso organismo, através de estímulos produzidos pela pressão e pela atrição dos movimentos.

Imagem Interna

De acordo com a reflexologia, cada ponto da mão ou do pé corresponde a um órgão do corpo, por isso, esses membros atuam como um mapa de ação do nosso organismo. Como consequência, por meio da sessão, o paciente pode se beneficiar da melhora da circulação sanguínea, oxigenação do organismo e desobstrução de certos pontos do corpo.

Shiatsu

Uma outra técnica da medicina oriental baseada na aplicação de força é o shiatsu. Diferente das outras manobras, o shiatsu utiliza diversas fontes de pressão, como os dedos, mão, cotovelos e joelhos. O shiatsu pode ser aplicado com base em diversos objetivos, entretanto, a maior procura pela técnica está baseada na sua capacidade de produzir uma melhora da circulação sanguínea e a eliminação de dores musculares e tensões corporais.

Ayurvédica

A massagem ayurvédica é uma técnica indiana que se baseia em métodos de yoga e ayurveda Juntos, esses três elementos compõem a base dos princípios criados por Keshav, que são: energia vital, respiração e circulação sanguínea.

Em sua sessão, são feitas manobras de acordo com as necessidades do paciente, para isso, o massoterapeuta escolhe um óleo que vai passar por um processo de aquecimento, com a adição de algumas ervas, como alecrim e lavanda. Esses compostos serão adicionados à pele, induzindo assim a sua absorção pelo organismo.



Este artigo pertence ao Curso de Básico de Massoterapia

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